L'Apnée

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L'apnée offre un accès unique au milieu subaquatique.

’Synonyme de détente, relaxation, plaisir de la glisse, liberté de mouvement…

Une véritable découverte des milieux naturels et une exploration de ses capacités physiques et mentales.
Notre équipe d’encadrants bénévoles et passionnés sont formés afin de vous initier à l’apnée en toute sécurité.

Au GSMP, nous pratiquons l’apnée, sans souci de performance, pour le plaisir des sensations ou de la découverte du milieu, dans le plus pur respect de l’environnement.

En quête de nouvelles sensations ?
La pratique de l’apnée offre un entraînement permettant d’améliorer ses capacités personnelles.
Consciente de ses capacités et connaissances des consignes élémentaires de sécurité, curiosité, passion partagée, la plongée en apnée mérite bien ce qualificatif de plongée “libre”.

La séance du Mardi soir , de 21h00 à 22h00, concerne les néophytes de la section.
Ce cours a pour but la découverte de l'activité, que cela soit en déplacement, ou en position immobile, le travail de respiration, de relaxation, et bien sur de palmage, essentiel pour travailler les déplacements. regroupant jusqu'à 12 adhérents, le but étant de les amener vers une maîtrise du 50 mètres en apnée dynamique et à 2 minutes en apnée statique.

La séance du jeudi soir, de 21h à 22h, regroupe les pratiquants dits "confirmés".

Pour garder le côté convivial et de cohésion, le groupe se retrouve parfois après l' entraînement autour d'un verre pour finir la soirée alors si l'apnée vous intéresse, n'hésitez à nous contacter et à nous rejoindre ?